効果的な学習法: 知識を定式化する20個のルール (20/20)

(This is a translation of "Effective learning: Twenty rules of formulating knowledge" by Dr Piotr Wozniak)

20. 優先順位をつけよ

世の常として、人が目にする知識の量は、人が習得できる量を上回ります。だから、長い目で見て質の良い知識を組み立てるために、優先順位をつけることは重要です。優先順位のつけかたによって、知識の染み込みかたが違ってきます。優先順位は学習速度にも影響します (例: 基本を先に学習せよ)。学習のいろいろなところで優先順位が関わります; 知識を問題として入力するときにも関わりがあり、どれも重要です:

情報源を優先順位づけ

知識の情報源はいくつもあります。あなたが学生なら: 情報源は教科書・参考書・ノートです。それ以外なら、情報源は専門誌・インターネット・TV・新聞・百科事典・辞書などです。それぞれの情報源についてどれくらい時間を割くかを調整することが重要です。学習を進めるにつれ、どの情報源を重視すると良い結果が出るか、どの情報源を脇に追いやるべきか、がわかるでしょう。

知識を抽出する

重要な試験への合格を目指すとき以外は、本まるごと・記事まるごと記憶するのは無意味です。本や記事から、知識の質にかかわる部分を抽出する必要があります。その方法は (1)本の重要な部分にマーカーで印をつける (2)適切なウェブページを SuperMemoにペーストする (3)関連する文をSuperMemoにペーストする (4)事実や数値を直接SuperMemoのノートに入力する、など。どのくらいの量の知識を脳に転送できるか、どれくらい詳しいことを習得できるか、を把握するには経験が必要です。知識を取り込むフローを優先順位づけする最良の方法はincremental readingです。

SuperMemoに知識を入力する

教材をSuperMemoに取り込むとき、この記事で紹介した20個のルールに従うとよいでしょう。しかしときには、ノートや記事を丸ごとそのままSuperMemoにインポートしてもよいでしょう。あとで SuperMemoの機能を使ってインポートした素材を処理します。定式化してから入力するか・そのまま取り込むか、どちらがいいかは、その知識を定式化するのにどれくらい時間が要るかによります。定式化するために、より多くの知識・時間・他の情報源が必要なら、単にインポートすればいいです。そうでなければ、定式化するのが短時間で済みそうなら、定式化してください。

定式化する

回答の画面で、解説文や補助的な内容がカッコで囲まれるようにしてください。最も重要な部分つまり回答が目立つようにするためです。カッコの中はあとで読んで記憶を強化する助けにします。

忘却指数を使う

学習アイテムを優先順位付けするために忘却指数を使えます。復習のタイミングは SuperMemoが自動的に計算します; しかし、重要なアイテムに対しては高い頻度・瑣末なアイテムには低い頻度を割り当てることもできます。

学習

優先順位付けは学習を開始したら終わりというわけではありません。学習を続けている間にも優先順位付けできるように、以下の機能が用意されています:

***覚える (Ctrl+M)

優先順位が高いアイテムが変更されたり、そのアイテムが非常に重要な場合、そのアイテムをもう一度覚え直すために使います。Ctrl+M を押すと、そのアイテムの復習頻度を決めることができます (復習回数をゼロにリセットします)。内容が大きく変わった問題については、いつももう一度覚え直すことをお勧めします。

***再スケジュール (Ctrl+J)

次の復習のタイミングを手動で決めます。

***復習を実効 (Ctrl+Shift+R)

まだ復習のタイミングが来ていない問題について、手動で復習を実行します (例: 特に重要な題材を復習する)。

***忘れる (Ctrl+R)

この問題を学習過程から外し、保留キューの最後に移します。

***捨てる (Ctrl+D)

この問題を学習過程から外して無視する。

***削除 (Ctrl+Shift+Del)

この問題を問題集から削除する。

***(Ctrl+Shift+P)

記憶した問題の忘却指数を変更したり、保留中の問題の順番を変える。